اگر شما یا یکی از نزدیکانتان دچار خار پاشنه هستید و میخواهید آن را درمان کنید، در این مقاله به مطالعه تجربه شخصی درمان خار پاشنه در ۳ بیمار میپردازیم. اگرچه ممکن است تجربیات شخصی افراد با هم متفاوت باشد، اما این تجربه ها میتوانند به شما کمک کنند تا از زاویه دید فرد دیگری به درمان خار پاشنه نگاه کنید.
خارپاشنه، یک زائده استخوانی در زیر استخوان پاشنه است که میتواند با ایجاد التهاب و سبب درد زیادی شود. افرادی که مبتلا به این مشکل هستند، راههای مختلفی را برای حل آن طی میکنند.
میزان پاسخگویی درمان خارپاشنه با زالو؟
اولین تجربه مربوط به خانمی ۴۳ ساله، خیاط و دارای بیماری زمینهای دیابت و اضافه وزن است. پس از تشخیص عارضه، طبق توصیه دوستان و بدون تجویز فیزیوتراپیست، ایشان برای مداوای خار پاشنه، اقدام به درمان با زالو کرده بودند. زالو معمولا در دو طرف تاندون آشیل انداخته میشود (مخصوصا قسمت داخلی).
به گفته ان طب سنتی، این جانور خون کثیف اطراف پاشنه پا و خار پاشنه را میمکد و با بیرونراندن خون آلوده سبب کاهش التهاب میشود. وقتی التهاب کاهش مییابد، درد نیز کم میشود.
پس از گذراندن ۱۰ جلسه زالو درمانی، درد و التهاب پاشنهی پای ایشان بصورت جزئی کم شد، اما پس از گذشت زمان کوتاهی، برگشته و خار پاشنه ایشان عود کرد.
تجربه درمان خارپاشنه با شاک ویو تراپی
پس از تجربه درمان ناموفق توسط زالودرمانی، بیمار به فیزیوتراپ مراجعه کرده و به دلیل اینکه خار پاشنه ایشان در مراحل ابتدایی بود، تکنیک شاک ویو تراپی (Shock wave therapy) روی ایشان نتیجه مثبت داده و پس از گذراندن جلسات لازم، التهاب ایجاد شده و درد در ناحیه پاشنه پای ایشان، بصورت قابل توجهی کاهش یافته و بهبود پیدا کرد.
شاک ویو تراپی (Shock wave therapy) یک گزینه درمانی غیرتهاجمی برای خار پاشنه است. این روش شامل استفاده از امواج صوتی با انرژی بالا برای تحریک روند بهبود طبیعی بدن است. امواج ضربهای با استفاده از دستگاه خاصی به پوست وارد شده و به ناحیه آسیبدیده منتقل میشود.
شاک ویو برای خار پاشنه با افزایش جریان خون در ناحیه آسیبدیده عمل کرده و باعث بهبود و کاهش درد میشود. امواج ضربهای همچنین تشکیل رگهای خونی جدید را تحریک کرده و باعث رشد بافت جدید میشوند، که همگی میتوانند بهکاهش التهاب و بهبود تحرک کمک کنند.
شاک ویو تراپی معمولاً حدود ۱۵ تا ۳۰ دقيقه طول میکشد و بهصورت سرپایی انجام میشود. اکثر بیماران برای دستیابی به نتایج مطلوب نیاز به چندین درمان در طی چند هفته دارند. این روش با مکانیزم تحریک مکانیکی (mechanical stimulus) برای پاسخ رگزایی و بافتسازی عمل میکند.
بهطور کلی، شاک ویو تراپی یک گزینه درمانی ایمن و موثر برای خار پاشنه با حداقل عوارض جانبی در نظر گرفته میشود و تجربه شخصی درمان خار پاشنه این بیمار نیز درباره این درمان کاملا مثبت است.
با این حال، ممکن است برای همه مناسب نباشد، بنابراین لازم است که با یک مشورت کنید تا مشخص شود که آیا شاک ویو تراپی جهت درمان خار پاشنه برای شما مناسب است یا خیر.
چه زمانی به جراحی خار پاشنه نیاز دارم؟
بیماری دیگر با سابقه ورزشکاری و اشتغال در رستوران که سرپایی طولانی مدتی را ایجاب میکرد، به دلیل پاسخگو نبودن روشهای غیرتهاجمی دیگر، پس از پیشنهاد توسط ارتوپد، مجبور به انجام جراحی برای رفع خار پاشنه خود شدند.
جراحی خار پاشنه معمولاً زمانی در نظر گرفته میشود که درمانهای محافظهکارانه دیگر نتوانند علائم مرتبط با خار پاشنه، مانند درد مزمن و التهاب در ناحیه پاشنه را کاهش دهند.
تصمیم برای انجام عمل جراحی خار پاشنه معمولاً با مشورت درمانگر، مانند جراح ارتوپد گرفته میشود. آنها وضعیت بیمار را ارزیابی کرده و عواملی مانند شدت علائم، تأثیر بر فعالیتهای روزانه و میزان موثر بودن درمانهای محافظهکارانه را در نظر میگیرند.
دیدگاه خود را اضافه کنید